国産はちみつで風邪予防!
飯田の赤ずきんメイです。
12月に入ったというのに、暖かい今年の冬ですね。
とは 言っても突然雨が降ったり、突風が吹いたり、
急に寒くなったりの よくわからない天候に振り回されて
体調管理が出来ないこの頃です。
風邪をひいちゃったって人も多くなってますね。
皆さんはインフルエンザの予防接収は済まされましたか?
「そんなこと、した事ない」って方もいるのでは?
お金もけっこうな お値段だし・・
これは、任意ですものね。
メイは先日、すませましたよ。
インフルエンザ、かかったら辛いですもの(^^;)
風邪予防には、うがいと手荒いが、一般的に聞きますが、
メイは、それに「よく食べること!!」をおすすめします。
これは、メイ的の予防方法ですが・・・
これが、一番だと自覚してます!!
それから、風邪には、身体を暖めることも必要ですょ。
よく、おばあちゃんが言ってました。
はちみつにショウガをすりおろして お湯割りにして飲むと
身体が暖まり、栄養満点だからよく効くそうですよ!
あずさ屋には、おすすめの「国産はちみつ」があります。
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もし、風邪にかかったかな?と思ったら 是非試して下さい。
残り少なくなった今年、国産はちみつで風邪対策をし、
この冬を乗り越えましょうね!!
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