azusaya’s diary

あずさ屋日記 飛騨・信州便り

2016-12-30から1日間の記事一覧

そばダイエットは実際のところ本当か実験してみる~4の巻

あっという間に年末が来ました。 あずさ屋いとうです。 春から初めた蕎麦ダイエット。 実は今も続けております。(誘惑と戦いながら~) 内容はコチラ 朝・・もりそば×1人前 昼・・おにぎり×2個 味噌汁×1杯 夜・・会食×通常通り 半年前は68キロだった体…