azusaya’s diary

あずさ屋日記 飛騨・信州便り

2016-07-10から1日間の記事一覧

えごまふりかけと納豆の日~

飯田の赤ずきんメイです。 暑い~!! この時期の暑さは、ムシムシしててイヤですね。 早く梅雨あけないかなぁ~と愚痴りたくなる・・ そんな今日は 7月10日 参議院選挙の投票日。 メイも 先ほど投票して来ましたよ。 今年から、選挙権が18歳に引き下げ…

4,428円の信州そばか、50$のサングラスか・・・、 どっち・・・???  2000年パースへの旅3月4日編 その5

伊那谷ブルーです。 「EVERYTHING OUTBUSH」で帽子とサングラスを購入した僕。 早速着用して店の外へ。 さすがに楽だ。 だが、これは買ってしまったあとになって反省したのだが、 僕が購入したこのオーストラリアの国旗のデザインの帽子・・・、 いかにも観…

低GI値の信州そばで、除脂肪促進。

天竜ブラックです。 昨日コンビニの本のコーナーでたまたま目にした本。 「自重 × 除脂肪筋トレ」 即購入してしまった。 除脂肪筋トレとは・・・、 脂肪を減らしながら筋肉を増やすという、 まさに僕が望んでいるメソッドなのです。 ちゃんと筋肉量と脂肪量…