継続は力なり・・・。 黒にんにく。
天竜ブラックです。
最近雪が多いですね。
前回の雪の上にまた雪が・・・、
ってな感じで。
降った雪をかいても下は凍ってる。
歩くときはかなり気を付けないと完璧に滑ります。
そんなコンディション下で歩いていたら、
やっぱり滑った。
特に足場が悪いからということで靴を替えたりしない僕。
普段の運動靴で歩いていたら、
やっぱり滑った。
でも、
なんと、滑った瞬間に片足で踏ん張って、
こけないで済んだ。
片足で踏ん張って・・・、
って、まるでコサックダンスのあの片足で踏ん張りーの、
片足は伸ばしーの・・・、
の状態。
その状態でなんとか踏ん張ることができた。
これもひとえに、
日頃のスクワットのおかげだろうと思います。
それも２日くらい前と、今日の２回とも！！
（そんなに滑るなよって感じですが・・・）
とにかく踏ん張れました。
今後もスクワットに限らず、
筋トレ続けていこうと思います。
上半身はだいぶプッシュアップの成果が表れてきましたので・・・。
続けると言えば、
黒にんにく。
黒にんにくのご注文はこちらから
こちらも毎日摂取しております。
とにかくいい。
と信じて毎日摂取しております。
もうかれこれ１年くらいになるんじゃないでしょうか。
目に見えてなにか効果がでてきたわけではないんですが、
恐らくなにかしらに影響を与えてくれていると思います。
そう信じています。
