そばダイエットは実際のところ本当か実験してみる～４の巻
あっという間に年末が来ました。
あずさ屋いとうです。
春から初めた蕎麦ダイエット。
実は今も続けております。（誘惑と戦いながら～）
朝・・もりそば×１人前
昼・・おにぎり×２個 味噌汁×１杯
夜・・会食×通常通り
半年前は６８キロだった体重。
３週間で３キロ痩せたところまでは順調だったのだが・・
そこから大ブレーキ（笑
毎朝そばを食べ、お昼は食べれたり食べれなかったり・・
そして現在・・・
６３キロ。
どうなのこれ？痩せたの？半年で５キロ減。
いいよね♪これ合格でいいよね♪
と、いうことで何とか続けれ来れたのは
信州そばが単純に旨かったから。
もう単純に続けるにはその理由が最強。
だって旨いんだもの。
どうですか？これ
結構コミットできますよ（笑
