超簡単！ナッツの国産はちみつ漬け

飛騨のかっぺたん

おいしくて、

体によくて

そして簡単で・・・

　インテリアの小道具にも・・・

そんな食べ物があるのだ

それは、

「ナッツのはちみつ漬」

含まれる良質な油分で、ブレイク中のナッツ類。

　そして、お肌と健康に嬉しい天然甘味料・はちみつ。

きになるはちみつのカロリーは同じ甘さで砂糖の３分の２

　くるみ・カシューナッツ・アーモンド・マカデミアナッツ

　（ピーナッツ（これはナッツというが実は豆）は無しね。）

など、お好み（生のもので、揚げてなくて、塩で味付けしてないものに限る）

で５０ｇ程度をフライパンで軽く炒ります。

　そして、煮沸消毒したビン（消毒が肝）にいれて、

はちみつを、ナッツがかぶる程度に入れます。

　直射日光の当たらない場所（冷蔵庫は冷えすぎる）

で、一週間ほどおけばできあがり！

　それで、簡単！ナッツのはちみつ漬けのできあがり！

そのままでも、ＯＫですが、

　ヨーグルトに入れたり、スイーツにかけたり

フルーツ添えたりすると、よりおいしく召し上がれますよ！

　使用する蜂蜜は、

もちろん、遠藤農園さんの国産はちみつで決まりですね！

純粋アカシア

国産はちみつ（信州産）

　

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