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azusaya’s diary

あずさ屋日記 飛騨・信州便り

そばダイエットは実際のところ本当か実験してみる~2の巻

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こんにちは。あずさ屋です。

 

今月のあたまにそばで本当にやせるのか

それを実験してみるの続きです。

 

まず、1日に1回そばを食べてみた。

朝は食べられない日も多いのでお昼はお蕎麦。

 

夜は相変わらず会食が殆どなので

カロリー高めな日々。

 

果たして、そばザップは成功するのか???

お盆までにはケインさんのような「パーフェクツバリィ」になれるのだろうか・・

 

結果・・・

体重68kg⇒65kg!!「おおっ!」

 

仕事柄そんなに動くことは無いのでお昼に食べたそばで

だいぶともつようだ。

 

しかしシックスパックには程遠く

夜の会食は多少量は少なくなったが、まだまだの様子。

 

いや、見方を変えるとまだまだ伸びしろがあるということ。。。

お昼におそばを大盛りにしてみたら夜は食べられないのではないか??

 

3週間で3kg。一応順調と前向きに捉えよう。

そばダイエット。出だしは順調のようだ。

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そばダイエットは実際のところ本当か実験してみる~1の巻 - azusaya’s diary

 

 

 

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